五月是全國心理健康活動(dòng)月,“525”取其諧音為我愛我,愛自己關(guān)注自己心理健康,才能促進(jìn)自我更好的快樂成長。值此之際,鳳山鎮(zhèn)長塘坳小學(xué)心理輔導(dǎo)室為呼吁廣大學(xué)生關(guān)注自己心理狀態(tài),提高心理素質(zhì),加強(qiáng)心理健康教育,構(gòu)建和諧校園而開展了一場(chǎng)“5·25我愛我”的心理健康月活動(dòng)。
5月24日上午,心理輔導(dǎo)室老師進(jìn)行了《我愛我,快樂成長》的主題講話,讓學(xué)生科學(xué)的了解了一些心理知識(shí),初步建立關(guān)注心理健康的意識(shí)。下午1-3年級(jí)各班的班會(huì)課也相應(yīng)開展“我愛我,快樂成長”的主題班會(huì),班主任抽取了心理煩惱箱中的小紙條,以學(xué)生們提出的實(shí)際問題出發(fā),詳細(xì)介紹了常見的心理問題及處理辦法,如人際交往,情緒調(diào)節(jié),麻煩處理等。
4-5年級(jí)的主題活動(dòng)是完成一份《快樂心理自我測(cè)量表》并體驗(yàn)兩個(gè)心理游戲,學(xué)生們?cè)诰哂腥の兜臏y(cè)題和游戲中體驗(yàn)到了快樂的情緒,參與度都很高?;顒?dòng)后學(xué)生們自己總結(jié)出來:“友善互助的人際關(guān)系很重要”,“樂觀的心態(tài)給自己和同學(xué)能帶來很大的幫助”,“我要更加愛自己,更多的去幫助別人”等活動(dòng)感想。
長塘坳小學(xué)“5·25我愛我”心理健康月系列活動(dòng)的開展,讓學(xué)生了解了更多的心理健康知識(shí),增強(qiáng)了維護(hù)自我心理健康的意識(shí)。從關(guān)愛自己開始,及時(shí)釋放自己的負(fù)面情緒,逐漸形成健康健全的人格。