為了有效緩解九年級(jí)學(xué)生中考前心理壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生決勝中考的信心，以積極陽(yáng)光的心態(tài)全力以赴地備戰(zhàn)中考，6月5日，羅田縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)落梅河校區(qū)開展了以“為‘心’賦能，‘贏’接中考”為主題的心理輔導(dǎo)賦能活動(dòng)。

在心理輔導(dǎo)過程中，該校教學(xué)負(fù)責(zé)人周小龍深入剖析了畢業(yè)學(xué)生在面對(duì)中考時(shí)常見的心理問題。他從中考心態(tài)的解讀、如何輕松面對(duì)中考、考前情緒的有效調(diào)整、考前及考中的注意事項(xiàng)等多個(gè)方面，為學(xué)生們提供了切實(shí)可行的建議和方法。

該校執(zhí)行校長(zhǎng)盧誠(chéng)在輔導(dǎo)活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生們多角度看問題，從而樹立自信，有信心，知技巧，懂方法，調(diào)整身心狀態(tài)，舒緩緊張情緒，并鼓勵(lì)他們勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，釋放內(nèi)心的壓力。現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)生們積極參與，笑聲與掌聲此起彼伏，充分展現(xiàn)了他們積極向上的精神風(fēng)貌。

此次考前心理輔導(dǎo)有效地緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心理，使同學(xué)們的心情得到了適當(dāng)?shù)姆潘桑鸬搅撕芎玫恼{(diào)節(jié)作用，也很好地激發(fā)了學(xué)生的中考熱情，幫助學(xué)生重新樹立了決勝中考的信心?；顒?dòng)在輕松愉快的師生互動(dòng)和熱烈的掌聲中結(jié)束。希望初三的學(xué)子們能夠調(diào)整好心態(tài)，克服緊張和畏懼，以信心和細(xì)致為伴，在備考之路上勇往直前，心無(wú)旁騖，從容應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的挑戰(zhàn)。