為幫助實驗中學(xué)白廟河校區(qū)畢業(yè)班學(xué)生更好地緩解學(xué)業(yè)壓力，5月10日上午，羅田縣婦女聯(lián)合會邀請羅田鳳雛家庭教育服務(wù)指導(dǎo)中心前往實驗中學(xué)白廟河校區(qū)，開展“擁抱焦慮 賦能中考”心理健康輔導(dǎo)活動。

講座中，高級心理咨詢師陸潔云準(zhǔn)確分析了目前存在的學(xué)業(yè)壓力，向?qū)W生介紹了緩解焦慮的方法，指導(dǎo)學(xué)生如何自我調(diào)節(jié)情緒以及釋放心理壓力。陸老師結(jié)合自身的事例，與學(xué)生互動，使講座的內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，給予了學(xué)生們很好的啟發(fā)和幫助。

最后，學(xué)校負(fù)責(zé)人周永鋒對本次活動進(jìn)行總結(jié)，他指出考前焦慮是一種普遍現(xiàn)象，也是每一位學(xué)生必須經(jīng)歷的一個過程。希望同學(xué)們能在未來的生活中以更加積極樂觀的心態(tài)面對焦慮，放眼未來。